Name: Holy Fat!: How dietary fats can help you lose weight and feel good (en Inglés)
Price: 76365.00 COP
Availability: InStock
Author: Grom, Gasper ; Vrhovnik, Tjasa
ISBN: 9781984223562

portada Holy Fat!: How dietary fats can help you lose weight and feel good (en Inglés)

Holy Fat!: How dietary fats can help you lose weight and feel good (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Gasper Grom

Tjasa Vrhovnik

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

162

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.9 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9781984223562

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Holy Fat!: How dietary fats can help you lose weight and feel good (en Inglés)

Gasper Grom (Autor) · Tjasa Vrhovnik (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Holy Fat!: How dietary fats can help you lose weight and feel good (en Inglés)"

HOLY FAT! gives theoretical background and advice on practical approach to the LCHF (low carb high fat) diet and its strictest version: the ketogenic diet. Written in a witty and highly accessible language, it is a comprehensive and informative book. Have you been following the official nutritional guidelines and yet became fat, tired and sick? Holy fat! will explain why being fat and tired is more than expected when following "MyPlate" or any other carb-promoting food guide.