Name: How I Lost 50 Pounds in 6 Months: The Story of My May-November Diet (en Inglés)
Price: 48029.00 COP
Availability: InStock
Author: Murray, Dylan
ISBN: 9781519400215

portada How I Lost 50 Pounds in 6 Months: The Story of My May-November Diet (en Inglés)

How I Lost 50 Pounds in 6 Months: The Story of My May-November Diet (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Dylan Murray

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.3 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9781519400215

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

How I Lost 50 Pounds in 6 Months: The Story of My May-November Diet (en Inglés)

Dylan Murray (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "How I Lost 50 Pounds in 6 Months: The Story of My May-November Diet (en Inglés)"

Never been an athlete. Former cello nerd. Picked last in gym class. And at 41, I was 267 pounds. So instead of feeling helpless and confused, I turned to science. I put faith in the physical world, and used simple, free online tools to help me move my body and track my calories. And six months later, I've conquered the mystical world of weight loss. At 215 pounds, I feel like I have superpowers and I want to share them with you. Weight loss is not magic. Or pills. Or shakes. It's about shaking that booty and knowing what you eat. This is my story.