Name: How to Rock Your Body Image: Improve Your Body Image & Self Confidence (en Inglés)
SKU: 60401330
Price: 77420.00 COP
Availability: InStock
Author: Eissinger, Ma Lcpc, Cpc
ISBN: 9781530327379

portada How to Rock Your Body Image: Improve Your Body Image & Self Confidence (en Inglés)

How to Rock Your Body Image: Improve Your Body Image & Self Confidence (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ma Lcpc Eissinger

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

120

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.6 cm

Peso

0.17 kg.

ISBN13

9781530327379

Categorías

Hacer frente a los problemas de la imagen corporal
Cómo afrontar los trastornos alimentarios

How to Rock Your Body Image: Improve Your Body Image & Self Confidence (en Inglés)

Ma Lcpc Eissinger (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "How to Rock Your Body Image: Improve Your Body Image & Self Confidence (en Inglés)"

Body image plays a significant role in how we feel about and see ourselves. Yet it's often overlooked as an underlying source of depression, anxiety, low self-esteem and disordered eating.No matter what size or shape we happen to be...developing and maintaining a positive, healthy body image is challenging, especially in the extremely competitive and image laden era we live in.This book is a guide to: - Accepting & loving your body & yourself.- Recognizing Body Image issues.- Understanding the costs of a negative body image & perfectionism.- Developing body confidence & self esteem.- Dealing with "Fat" days.- Redefining beauty.- Becoming the best version of you.Discover how to declare your body image independence & be inspired by personal essays written by real women of all ages, sizes & shapes who have learned how to "rock" their body image.