Name: Ketogenic Recipes for Beginners: The Revolutionary Diet for Women Over 50 (en Inglés)
Price: 134035.00 COP
Availability: InStock
Author: Wood, Shannon
ISBN: 9781803176796

portada Ketogenic Recipes for Beginners: The Revolutionary Diet for Women Over 50 (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Shannon Wood

Editorial

Shannon Wood

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

110

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.6 cm

Peso

0.16 kg.

ISBN13

9781803176796

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Ketogenic Recipes for Beginners: The Revolutionary Diet for Women Over 50 (en Inglés)

Shannon Wood (Autor) · Shannon Wood · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ketogenic Recipes for Beginners: The Revolutionary Diet for Women Over 50 (en Inglés)"

Is a Ketogenic Diet right for you and how to succeed with it?Do you still think that you do not have perfect genetics and there's nothing that can help you?What happens to your body when you start this magic diet? A ketogenic diet is a very low carb - high-fat based nutrition plan. A ketogenic diet trains the individual's metabolism to run off of fatty acids or ketone bodies. This is called fat adapted, when the body has adapted to run off of fatty acids/ketones at rest. Can you imagine that this nutrition plan has been shown to improve insulin sensitivity and reduce inflammation. Is Keto safe? Yes. When you follow it correctly, the Ketogenic diet is one of the most complete and nutritious diets in the world.This Keto Diet Cookbook contains Delicious, Healthy and Fat-Burning Recipes.GET THIS BOOK NOW!