Name: La Anti-Edad. Secretos Para una Vida mas Larga, Joven y Sana (Ebook)
Price: 40798.00 COP
Availability: InStock
Author: Marié Morales
ISBN: 9788467748871

portada La Anti-Edad. Secretos Para una Vida mas Larga, Joven y Sana (Ebook)

La Anti-Edad. Secretos Para una Vida mas Larga, Joven y Sana (Ebook)

Formato

Libro Físico

Editorial

Susaeta

Autor

Marié Morales

Encuadernación

Ebook

ISBN13

9788467748871

Editado en

España

La Anti-Edad. Secretos Para una Vida mas Larga, Joven y Sana (Ebook)

Marié Morales (Autor) · Susaeta · Ebook

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Reseña del libro "La Anti-Edad. Secretos Para una Vida mas Larga, Joven y Sana (Ebook)"

En otras culturas, el paso del tiempo es sinonimo de sabiduria y una vida sana asienta los cimientos de una vejez saludable y autonoma. De esta forma a los 70 años tu vida puede ser la de una persona activa y que se vale por si misma, tal como deseas.Si queremos una vida adulta sana, autonoma y feliz, solo tenemos que esperar que asi sea... y obrar en consecuencia, claro. El uso de las cosas (el buen o mal uso) determina su estado y su duracion, y lo mismo ocurre con nuestro organismo. Cuida tu cuerpo con una buena alimentacion, respira un aire limpio, realiza ejercicio fisico que tonifique tus musculos y huesos asi como tu corazon, evita una actitud de estres y pesimismo destructivo, respeta la vida ?tambien la tuya ? y la vida te respetara.Esperamos que la lectura de este libro te ayude a conseguir una vida mas larga, sana y, en definitiva, feliz.