Name: La Ciencia de la Iluminacion
Price: 69295.00 COP
Availability: InStock
Author: Young, Shinzen
ISBN: 9788417030773

Formato

Libro Físico

Autor

Shinzen Young

Editorial

Sirio

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

336

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788417030773

Editado en

España

N° edición

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

La Ciencia de la Iluminacion

Shinzen Young (Autor) · Sirio · Tapa Blanda

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Reseña del libro "La Ciencia de la Iluminacion"

¿Es la iluminación un mito o una realidad? En todas las tradiciones espirituales, los exploradores del mundo interior nos han asegurado que ese estado es una experiencia tan natural y real como las sensaciones físicas que puedas experimentar en este momento. Shinzen Young, uno de los maestros más cautivadores de nuestro tiempo, se ha dedicado durante décadas a revelar y mostrarnos las distintas dimensiones del despertar. En esta guía inusualmente lúcida, nos explica cómo actúa la meditación mindfulness y cómo utilizarla para aumentar nuestra capacidad cognitiva, compasión y conexión con el mundo. Con La ciencia de la iluminación, descubrirás también: cómo iniciar tu propia práctica meditativa y cómo orientarte en ella; enseñanzas universales compartidas por el, budismo, el misticismo cristiano y judaico, el chamanismo, el yoga y muchos otros caminos; cómo desarrollar la concentración, la claridad y la ecuanimidad; cómo gestionar los bloqueos mentales; o las últimas investigaciones de la neurociencia, el futuro de la iluminación y mucho más.