Name: La Resistencia Y El Sistema Cardiorespiratorio
Price: 100471.00 COP
Availability: InStock
Author: Javier A. Bernal
ISBN: 9788498231779

portada La Resistencia Y El Sistema Cardiorespiratorio

La Resistencia Y El Sistema Cardiorespiratorio

Formato

Libro Físico

Autor

Javier Alberto Bernal Ruiz

Editorial

Wanceulen

Idioma

Español

N° páginas

136

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8498231779

ISBN13

9788498231779

Editado en

España

Categorías

Gimnasia

La Resistencia Y El Sistema Cardiorespiratorio

Javier Alberto Bernal Ruiz (Autor) · Wanceulen · Tapa Blanda

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Reseña del libro "La Resistencia Y El Sistema Cardiorespiratorio"

La resistencia es una capacidad física básica del ser humano, necesaria para realizar ejercicios y actividades físicas y deportivas que requieren el movimiento de grandes grupos musculares durante periodos de tiempo prolongados. Durante el ejercicio, nuestro corazón y nuestros pulmones necesitan adaptarse para llevar la suficiente sangre oxigenada a los músculos, eliminar el dióxido de carbono y recuperarse del esfuerzo realizado. Como se verá en este libro un mayor o menor nivel de entrenamiento nos condicionará a tener una mayor o menor resistencia física.A lo largo de los diferentes capítulos de esta monografía abarcaremos los aspectos que condicionan el desarrollo de la resistencia, desde la Educación Primaria, pasando por la Educación Secundaria, y el Bachillerato, hasta el ámbito deportivo.