maratón : la más completa y actual guía de entrenamiento
hal higdon
maratón : la más completa y actual guía de entrenamiento
Hal Higdon (Autor) · · Libro Físico
2 opiniones$ 100.080
$ 125.100
Ahorras: $ 25.020
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
Ir a Mis Listas$ 197.800
$ 329.667
Ahorras: $ 131.867
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
Ir a Mis Listasmaratón : la más completa y actual guía de entrenamiento
hal higdon
Excelente libro, recomendable!
Es un libro sobre Maratón muy Didáctico y enseña al atleta los principios básicos del Maratón en forma fácil de entender con conceptos claros sobre las bases del entrenamiento en relación a la progresión, descanso, recuperación, alimentación, beber, kilometraje y programas para distintos niveles de condición física. Excelente libro de consulta.
¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.
