Name: Maximize Your Body Potential: Lifetime Skills for Successful Weight Management (en Inglés)
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Author: Joyce D. Nash
ISBN: 9780923521714

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Maximize Your Body Potential: Lifetime Skills for Successful Weight Management (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Bull Publishing Co.

Autor

Joyce D. Nash

Categoría

Medicina

Año

2003

Idioma

Inglés

N° páginas

520

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

2.40

ISBN

0923521712

ISBN13

9780923521714

N° edición

00003

Maximize Your Body Potential: Lifetime Skills for Successful Weight Management (en Inglés)

Joyce D. Nash (Autor) · Bull Publishing Co. · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Maximize Your Body Potential: Lifetime Skills for Successful Weight Management (en Inglés)"

Winner of the American Medical Writers Association Award, this guide helps readers create a personalized approach to lifetime weight management. Providing illustrations, charts, tables, self-tests and checklists, it shows people how to make a commitment, set realistic goals, and design an individualized exercise and eating program.