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portada Meditation techniques for beginners (followed by Yoga meditations): A Beginners Guide to Self Enlightenment (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
118
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.7 cm
Peso
0.18 kg.
ISBN13
9781675749838

Meditation techniques for beginners (followed by Yoga meditations): A Beginners Guide to Self Enlightenment (en Inglés)

VV Aa (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

Meditation techniques for beginners (followed by Yoga meditations): A Beginners Guide to Self Enlightenment (en Inglés) - Aa, VV

Libro Físico

$ 60.902

$ 110.731

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  • Estado: Nuevo
  • Quedan 71 unidades
Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)
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Reseña del libro "Meditation techniques for beginners (followed by Yoga meditations): A Beginners Guide to Self Enlightenment (en Inglés)"

Have you tried meditation to solve your stress and health problems? If you haven't done so yet, now may be one of the best times to make that experience a reality. Mediation is one of the most sought after forms of stress relief and is even recommended by many doctors.Something that valuable is something that you should be striving to learn. If you are someone that spends your evenings worrying, stressing about all that needs to get done and even feeling physically bad without being sick, then meditation may be an ideal solution for you.In meditation, you transform the way that your mind is working. While you can't say that it's a simple process, meditation is something that you can easily learn to do and then use daily.Open the book and find: Effective meditation techniquesThe importance of breath and ways to focus on your breathingAdvice on when and where to meditateDifferent ways of sitting for meditation2 BOOKS IN ONEINCLUDES: THE BEGINNER'S GUIDETOYOGA AND MEDITATION

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El libro está escrito en Inglés.
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