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Menopáusicas y más
Yolanda Ruiz (Autor)
·
Debate
· Tapa Blanda
Menopáusicas y más - Yolanda Ruiz
Temas de actualidad
Libro Nuevo
Origen: Colombia
$ 69.000$ 64.170
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Reseña del libro "Menopáusicas y más"
En Menopáusicas y más, Yolanda Ruiz y María Elvira Samper -creadoras de Las Menopáusicas, el pódcast pionero en Colombia sobre el tema- convierten esas preguntas en comunidad. Porque lo raro no son los cambios, sino que todavía se vivan a puerta cerrada, con información a medias y estigmas que confunden madurar con apagarse. Aquí la consigna es otra: somos menopáusicas… ¡y qué! Este libro está escrito a cuatro manos y con estilos distintos, pero complementarios. Va más allá del pódcast: no es una reproducción de las entrevistas. Es un texto directo, honesto y sin dramatismos, pero con gracia, sobre una etapa que puede durar treinta años o más: un tiempo de ajustes y balances internos que permite aligerar equipaje y que también puede vivirse con calma, humor y la complicidad de otros. Con mirada periodística y el apoyo de especialistas, pone orden al desorden: sofocos, niebla mental, insomnio, fragilidad ósea, kilos de más y energía de menos, entre otros. No promete recetas: ofrece claridad y compañía para cuidarse, retomar proyectos engavetados y volver a ponerse en el cent
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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