Name: Mimate, AMA Tu Cuerpo
Price: 58510.00 COP
Availability: InStock
Author: Scritchfield, Rebecca
ISBN: 9788417030780

Formato

Libro Físico

Autor

Rebecca Scritchfield

Editorial

Editorial Sirio

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

400

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.6 x 16.8 x 1.3 cm

Peso

0.54 kg.

ISBN13

9788417030780

Editado en

España

N° edición

Categorías

Mimate, AMA Tu Cuerpo

Rebecca Scritchfield (Autor) · Editorial Sirio · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 8 a 13 días háb.

$ 117.019$ 58.510

-50%

Libro UsadoBuen Estado Importado

Envío: 7 a 11 días háb.

$ 53.871

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 2 unidades

$ 58.510

Llega entre el 11 Ago y el 20 Ago a Bogota, Cundinamarca. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Mimate, AMA Tu Cuerpo"

¿Amas tu cuerpo? Este libro práctico e inspirador te mostrará cómo cuidarte siendo amable contigo mismo y sin exigirte demasiado. Enseña el camino hacia una sensación de bienestar al comprender cómo amar, conectarse y cuidarse a uno mismo, en cuerpo y alma. La práctica de la bondad holística contigo mismo se basa en cuatro principios: Lo que haces, cómo te sientes, quién eres y adónde perteneces. Contiene ejercicios mentales y corporales para mantener tu energía y sugerencias para ayudarte a identificar lo que tú realmente quieres y te importa. La bondad contigo mismo es una herramienta espiritual valiosa para adoptar aquellos hábitos compasivos y saludables que puedes trabajar a diario y constituyen la base de tu verdadero bienestar. Es el libro anti-dieta que te llevará a una vida más alegre y significativa.