Name: Mindful Emotion
Price: 62300.00 COP
Availability: InStock
Author: Paramabandhu Groves
ISBN: 9788418556104

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Formato

Libro Físico

Editorial

Siglantana

Autor

Paramabandhu Groves

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788418556104

Editado en

España

Mindful Emotion

Paramabandhu Groves (Autor) · Siglantana · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Colombia

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Reseña del libro "Mindful Emotion"

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.