Origen: Chile
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el Miércoles 22 de Mayo y el Miércoles 29 de Mayo.
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Mindfulness. 7 Principios Para Sanar y Reinventar tu Vida
Adrian Jaime
Reseña del libro "Mindfulness. 7 Principios Para Sanar y Reinventar tu Vida"
"A pesar de los cientos de libros, seminarios, talleres y guías de autoayuda, a menudo nuestra vida sigue llena de sufrimiento. La actividad diaria, el vértigo y el estrés al que estamos sometidos son la causa principal de nuestras enfermedades y de una sensación de insatisfacción permanente. En la actualidad se difunde Mindfulness como una práctica de atención plena, sin jugar lo que sucede. Se publica constantemente material académico sobre este tema y hoy se aplica en universidades como Harvard, Stanford, MIT y Oxford.
Adrián Jaime es el creador de un programa Mindfulness para entrenar la mente, gestionar las emociones, mejorar la salud y obtener resultados extraordinarios en diferentes áreas de la vida. A través de un sistema de tres semanas y siete principios prácticos y simples, este libro nos propone un método para tomar conciencia, salirnos del “piloto automático” y reclamar la vida que nos merecemos aprovechando una característica fundamental de nuestro cerebro: ¡es entrenable! Mindfulness no es solo una práctica para calmar la mente y obtener paz, sino una experiencia vivencial y poderosa que puede cambiarnos para siempre y llevar nuestra vida al siguiente nivel.
El desafío está planteado: ¡haz que suceda!
Este libro incluye un sistema de código QR mediante el cual se pueden hacer prácticas de meditaciones interactivas desde cualquier dispositivo móvil."
Opiniones del libro
Nèlida Jacob1Jueves 25 de Abril, 2019
Compra Verificada
Buenisimo!
10
Alicia AmadorMartes 26 de Marzo, 2019
Compra Verificada
Muy bien la entrega, llego en plazo comprometida. Conforme con el servicio.
