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    portada ¿Por qué enfermamos?
    Formato
    Libro físico
    Categoría
    Autoayuda | autoayuda y superación autoayuda | salud
    Año
    2020
    Idioma
    Español
    Isbn
    9789584291011
    Isbn13
    9789584291011

    ¿Por qué enfermamos?

    Eva Arrieta · Editorial Planeta

    Libro Nuevo

    $ 31.524

    $ 45.000

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    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro

    Un libro práctico que nos propone transformar la salud aprendiendo a escuchar a nuestro cuerpo, detectar las señales de alerta y evitar que enfermemos Enfermamos porque nos desconectamos de nuestro cuerpo y de nuestras emociones. Esta ausencia de responsabilidad sobre lo que nos pasa provoca que, antes de buscar las causas dentro de nosotros, echemos la culpa de la adversidad a condiciones externas. Vivimos en una cultura que evita el dolor, por ello silenciamos todos los síntomas con medicamentos, para que no interrumpan nuestro ritmo de vida. Este libro práctico nos propone viajar a los orígenes del dolor y de la enfermedad para escuchar a nuestro cuerpo, detectar las señales de alerta y traducir lo que los síntomas dicen de nosotros. Eva Arrieta nos dará las pautas necesarias para mejorar nuestra alimentación, gestionar nuestras emociones y, en definitiva, vivir más y mejor.

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