Name: Principios Básicos de Nutrición Ortomolecular
Price: 155331.00 COP
Availability: InStock
Author: José Ignacio Ibáñez
ISBN: 9788494782473

portada Principios Básicos de Nutrición Ortomolecular

Formato

Libro Físico

Autor

José Ignacio Ibáñez

Editorial

Antonio Madrid Vicente, Editor

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

522

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788494782473

Categorías

Dietética y nutrición
Forma física y alimentación

Principios Básicos de Nutrición Ortomolecular

José Ignacio Ibáñez (Autor) · Antonio Madrid Vicente, Editor · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Principios Básicos de Nutrición Ortomolecular"

¿Qué es la Medicina Ortomolecular? ¿Qué son las megadosis de vitaminas? ¿Qué son las CDR o Cantidad Diaria Recomendada? ¿Por qué mi multinutriente contiene cantidades más elevadas que las CDR? ¿Qué son los suplementos dietéticos? ¿Si sigo una dieta variada tengo un aporte suficiente de todos los nutrientes necesarios? ¿Qué me aporta tomar un/unos suplementos dietéticos a mi dieta, si esta es equilibrada? Todas esas preguntas surgen ante la escasa, y a veces poco rigurosa información, en relación con los llamados “suplementos dietéticos”. El objetivo de este manual es dejar bien claras las bases de la medicina ortomolecular, las herramientas que utiliza dicha terapia y su utilidad para el ser humano, tanto en el campo preventivo como terapéutico. Una comunidad científica cada vez más numerosa y unánime asegura que los males más importantes que afectan a las llamadas sociedades desarrolladas están relacionados con unos hábitos equivocados. De hecho, el sobrepeso; la diabetes tipo II, la hipertensión, la arteriosclerosis, la osteoporosis, etc., son una pandemia que se derivan de estos malos hábitos. Un aporte equilibrado de la dieta no es forzosamente suficiente en nuestros días y cada vez más estudios científicos avalan la necesidad de una “suplementación responsable a la dieta” con el fin de prevenir enfermedades e incluso de tratarlas si aparecen los síntomas.