Formato

Libro Físico

Autor

Liu Dong

Traducido por

David Sempau

Editorial

Editorial Kairos

Tema

salud

Colección

Biblioteca de la Salud

Año

2001

Idioma

Español

N° páginas

182

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22x14.5x1.3 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN

8472454746

ISBN13

9788472454743

Editado en

España

N° edición

Categorías

Higiene
Terapias complementarias, curación y salud

Qi Gong: La Vía del Sosiego

Liu Dong (Autor) · David Sempau (Traducido por) · Editorial Kairos · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Qi Gong: La Vía del Sosiego"

Having control over breathing is a millenary tradition belonging to traditional Chinese medicine and occupying an important place next to acupuncture, massage, and diet. The Qi Gong exercises introduced and explained in this book help to heal, enhance physical capabilities, preserve health, and restore equilibrium. Also emphasizing the spiritual and meditative dimensions of this practice, this detailed guide encourages harmonizing the body and spirit in order to attain balance and happiness. Tener control sobre la respiración es una tradición milenaria perteneciente a la medicina china tradicional tal cómo la acupuntura, el masaje y la dieta. Los ejercicios del Qi Gong introducidos y explicados con más detalles en este libro son una manera efectiva para reforzar las capacidades físicas, preservar la salud y restorar el equilibrio. El libro además examina las dimensiones espirituales y meditativas de esta práctica. Qi Gong es una filosofía que se debe practicar a diario y la cual propone la tranquilidad y la armonía entre el cuerpo y el espíritu para encontrar el balance y la felicidad.