Name: Resilienz-Starkende Personlichkeitsentwicklung im Berufsalltag: Kreatives Schreiben als Methode zur Selbstfursorge (en Alemán)
Price: 119830.00 COP
Availability: InStock
Author: Dahmer, Sigrun
ISBN: 9783662664452

portada Resilienz-Starkende Personlichkeitsentwicklung im Berufsalltag: Kreatives Schreiben als Methode zur Selbstfursorge (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Autor

Sigrun Dahmer

Editorial

Springer

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.0 x 14.8 x 0.3 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9783662664452

Categorías

Psicología del trabajo
El ego, la identidad y la personalidad
Educación para adultos y formación continua

Resilienz-Starkende Personlichkeitsentwicklung im Berufsalltag: Kreatives Schreiben als Methode zur Selbstfursorge (en Alemán)

Sigrun Dahmer (Autor) · Springer · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Resilienz-Starkende Personlichkeitsentwicklung im Berufsalltag: Kreatives Schreiben als Methode zur Selbstfursorge (en Alemán)"

Die Anforderungen im Berufsalltag werden immer belastender. Das kreative Schreiben ist ein einfaches und gleichzeitig effizientes Mittel, um Stress abzubauen und Selbstwirksamkeit zu erfahren. Die spielerischen Übungen machen nicht nur Spa und fördern das kreative Potential, sondern sie dienen auch als Mittel der Selbstreflexion und unterstützen den Aufbau von psychischen Selbstfürsorgestrategien im (Berufs-) Leben. Insgesamt hilft uns das kreative Schreiben dabei, Resilienz aufzubauen, indem wir starke Gefühle abkühlen, schwierige Ereignisse ordnen und eingefahrene Denkwege verlassen.