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Self-Care for Family Caregivers: How to Be More Resilient for Bouncing Back (en Inglés)
Ellie Nazemoff
(Autor)
·
En Press
· Tapa Blanda
Self-Care for Family Caregivers: How to Be More Resilient for Bouncing Back (en Inglés) - Nazemoff, Ellie
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Reseña del libro "Self-Care for Family Caregivers: How to Be More Resilient for Bouncing Back (en Inglés)"
This book is about improving the life and wellness of Family Caregivers.Focusing on how not to forget about our own health; mentally and physically. During difficult times, we can do something positive and feel good about it.This book was written to be a guide for family caregivers to understand their bodies' functionality, essential nutrition, necessary activities, how to bounce back, and be healthier and happier!
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