Name: Sipalki-Do
Price: 79315.00 COP
Availability: InStock
Author: Pablo Debogorski
ISBN: 9789501755152

Formato

Libro Físico

Editorial

KIER

Autor

Pablo Debogorski

Categoría

Deportes

Tema

practicas orientales

Colección

a reclasificar

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

280

ISBN

9501755150

ISBN13

9789501755152

Editado en

Argentina

Sipalki-Do

Pablo Debogorski (Autor) · KIER · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Sipalki-Do"

Comentario
Sipalki nos permite desarrollar seguridad en nosotros mismos, concentración y disciplina, además de mantenernos en forma.
Este sistema de defensa que consiste en la aplicación de técnicas estratégicamente estudiadas para ser realizadas en situaciones límite, se basa en el desarrollo de una determinada serie de movimientos naturales de cuerpo, aplicados en la lucha con o sin armas.
Las clases comienzan con un precalentamiento que nos permite alcanzar el estado físico adecuado para comenzar con la práctica de las técnicas de defensa personal, y culminan con ejercicios de relajación y meditación.
Este es un arte marcial que, por sus características, puede ser realizado tanto por hombres como por mujeres, niños o adultos, quienes hallarán efectivos resultados con su práctica.
El aprendizaje de este arte consiste en:
Defensa personal
Aplicación de palancas, proyecciones y puntos vitales
Técnicas de lucha cuerpo a cuerpo y a distancia
Armas orientales
Meditación
Desarrollo de la energía vital (KI)
Con la práctica de Sipalki, cuerpo y mente se elevan y armonizan.