Name: Sleep Secrets: How to Get the Good Night Sleep You Deserve (en Inglés)
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Author: McAdams, Emil
ISBN: 9781681279602

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portada Sleep Secrets: How to Get the Good Night Sleep You Deserve (en Inglés)

Sleep Secrets: How to Get the Good Night Sleep You Deserve (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Emil McAdams

Editorial

Speedy Publishing LLC

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.3 cm

Peso

0.08 kg.

ISBN13

9781681279602

Categorías

Obras de consulta
Cómo afrontar los problemas del sueño

Sleep Secrets: How to Get the Good Night Sleep You Deserve (en Inglés)

Emil McAdams (Autor) · Speedy Publishing LLC · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Sleep Secrets: How to Get the Good Night Sleep You Deserve (en Inglés)"

Sleep is essential for many reasons. The body requires rest to rejuvenate its many functioning systems. Sleep is also a time for healing body tissues. The brain also gets a needed break from active daily functions of decision making and tasking doing. The brain during sleep also helps solve problems.