Name: Strength & Fitness Training: All You Need to Know about Exercising to Build and Maintain Strength and Fitness, Shown in Over 300 Practical Photogra (en Inglés)
SKU: 7623270
Price: 51046.00 COP
Availability: InStock
Author: Wadsworth, Andy
ISBN: 9781780190266

portada Strength & Fitness Training: All You Need to Know about Exercising to Build and Maintain Strength and Fitness, Shown in Over 300 Practical Photogra (en Inglés)

Strength & Fitness Training: All You Need to Know about Exercising to Build and Maintain Strength and Fitness, Shown in Over 300 Practical Photogra (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Andy Wadsworth

Editorial

Southwater Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

29.5x22.4x0.8 cm

Peso

0.50 kg.

ISBN

1780190263

ISBN13

9781780190266

Categorías

Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

Strength & Fitness Training: All You Need to Know about Exercising to Build and Maintain Strength and Fitness, Shown in Over 300 Practical Photogra (en Inglés)

Andy Wadsworth (Autor) · Southwater Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Strength & Fitness Training: All You Need to Know about Exercising to Build and Maintain Strength and Fitness, Shown in Over 300 Practical Photogra (en Inglés)"

A practical guide to strength and fitness training, this book shows you how to improve your overall physical fitness and metabolism, as well as benefiting your balance, co-ordination and posture.