Libro Tenis: Entrenamiento de la Fuerza Mental De Antoni Girod

portada Tenis: Entrenamiento de la Fuerza Mental

Formato

Libro Físico

Autor

Antoni Girod

Editorial

Tutor

Tema

tenis

Año

2007

Idioma

Español

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8479026367

ISBN13

9788479026363

N° edición

Categorías

Tenis

Tenis: Entrenamiento de la Fuerza Mental

Antoni Girod (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Tenis: Entrenamiento de la Fuerza Mental"

Jugadores, entrenadores, aficionados e investigadores coinciden en que el aspecto mental del tenis es de suma importancia tanto para lograr un rendimiento máximo en el tenis de alto nivel como para disfrutar de su práctica amateur. El tenis es, como se ha afirmado en múltiples ocasiones, realmente un juego mental. Es aquí donde se enmarca este excelente trabajo de Antoni Girod, quien logra hacer de la psicologia del tenis algo interesante que puede ser comprendido por jugadores, entrenadores y psicólogos. A los aspectos teóricos de este tema, el autor añade continuas propuestas prácticas de motivación y concentración para antes, durante y después de un partido. Todas ellas resultan fáciles de adaptar, utilizar y aplicar en la preparación diaria, en la temporada y durante los partidos de competición. De esta manera, el entrenamiento psicológico pasa a ser un elemento crucial del proceso de formación y preparación de un tenista, a quien las técnicas de control mental del juego le ayudarán a diseñar estrategias psicológicas que le permitirán rendir al máximo.