Name: The Art of Stretching and Kicking (en Inglés)
Price: 97527.00 COP
Availability: InStock
Author: Lew, James
ISBN: 9780934489102

portada The Art of Stretching and Kicking (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

James Lew

Editorial

I & I Sports Supply Company, Incorporated

Idioma

Inglés

N° páginas

106

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.6 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9780934489102

Categorías

Artes marciales

The Art of Stretching and Kicking (en Inglés)

James Lew (Autor) · I & I Sports Supply Company, Incorporated · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "The Art of Stretching and Kicking (en Inglés)"

James Lew, martial artist, tournament champion, actor, stuntman, director and Emmy Award winning Stunt Coordinator. This was the first book written by Lew and presents the secrets to his amazing flexibility. Useful for all sports, it covers the essentials to proper stretching required to prevent injury. The stretching exercises put forth in this book are the result of years of athletic training and study. Their worth has been substantiated by hundreds of his grateful students. Also included are some of Lew's favorite kicking techniques; including: the front drop kick; the lotus kick; the double side kick; the roundhouse heel kick and the butterfly kick.