Libro Tu Cuerpo en Llamas De Beatriz Larrea

Formato

Libro Físico

Editorial

Oceano

Autor

Beatriz Larrea

N° páginas

336

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786075577029

N° edición

2022

Tu Cuerpo en Llamas

Beatriz Larrea (Autor) · Oceano · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Tu Cuerpo en Llamas"

Los estudios más recientes señalan que la inflamación es una verdadera bomba de tiempo que amenaza el bienestar de tu organismo. Se ha relacionado con diversas enfermedades crónicas e incluso algunos tipos de cáncer. Como afirma la nutrióloga Beatriz Larrea, el combate a la inflamación no es sólo cuestión de alimentación, sino de cambios completos en nuestros hábitos diarios. Tu cuerpo en llamas propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento, proteger la microbiota, dormir mejor para descargar tu cerebro e incorporar los alimentos idóneos para el equilibrio hormonal y la salud vascular. Basada en investigaciones científicas de primera, y en su experiencia como profesional de la nutrición, la autora te brinda las herramientas para tener una vida larga, plena y feliz.