Name: Unfuck Your Addiction: Using Science to Free Yourself From Harmful Reliance on Substances, Habits, and out of Control Behaviors (5-Minute Therapy) (en Inglés)
Price: 73709.00 COP
Availability: InStock
Author: Harper, Faith G.
ISBN: 9781621062837

portada Unfuck Your Addiction: Using Science to Free Yourself From Harmful Reliance on Substances, Habits, and out of Control Behaviors (5-Minute Therapy) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Faith G. Harper

Editorial

Microcosm Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781621062837

Categorías

Enfermedad y a problemas de salud concretos
Las adicciones
Autoayuda y desarrollo personal

Unfuck Your Addiction: Using Science to Free Yourself From Harmful Reliance on Substances, Habits, and out of Control Behaviors (5-Minute Therapy) (en Inglés)

Faith G. Harper (Autor) · Microcosm Publishing · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Unfuck Your Addiction: Using Science to Free Yourself From Harmful Reliance on Substances, Habits, and out of Control Behaviors (5-Minute Therapy) (en Inglés)"

Addictions replace relationships, says Microcosm Publishing bestseller Dr. Faith, in her latest series of zines that use brain science and swearing that'll make you laugh, think, and take the practical steps you need to. If you would like to not be addicted anymore, then this zine walks you through the array of options, from total abstinence programs to the many shades of harm reduction and replacing your problem relationship with more positive things. Worth reading if you're struggling with addiction yourself or if you're wondering how to help someone else.