Name: Upgrade cerebral
SKU: 69281376
Price: 87420.00 COP
Availability: InStock
Author: Teresa Torralva
ISBN: 9786285041396

Formato

Libro Físico

Editorial

ECOE EDICCIONES LTDA

Autor

Teresa Torralva

Año

2026

Idioma

Español

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

24x17x0.1 cm

ISBN13

9786285041396

Editado en

Colombia

Upgrade cerebral

Teresa Torralva (Autor) · ECOE EDICCIONES LTDA · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Upgrade cerebral"

Este libro sintetiza parte de la carrera profesional de Teresa Torralva en el estudio de las funciones ejecutivas y busca trasladar conocimientos científicos de la neuropsicología a un lenguaje llano, sencillo y coloquial. La obra explica cómo funcionan las habilidades ejecutivas frías y calientes, cómo intervienen en la planificación, la organización, la memoria de trabajo, la flexibilidad mental, la toma de decisiones, el control inhibitorio, la teoría de la mente y la empatía, y qué sucede cuando estas capacidades se ven afectadas por el estrés, la falta de sueño, el TDAH, la ansiedad, la depresión, el trastorno bipolar, la esquizofrenia, la epilepsia, el ACV o las demencias.Asimismo, aborda la relación entre el funcionamiento ejecutivo, el bienestar y la resiliencia, los hábitos saludables, las emociones positivas, las relaciones interpersonales, el propósito, las habilidades necesarias para el futuro y el aprendizaje activo. El último capítulo propone actividades, ejercicios, juegos y estrategias para entrenar la memoria, la planificación, la organización, la resolución de problemas, la creatividad, la empatía y otras funciones ejecutivas en la vida cotidiana.