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VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN (en Castellano)
Gómez, David (Autor)
·
URANO
· RCA C/S
VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN (en Castellano) - GÓMEZ, DAVID
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Reseña del libro "VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN (en Castellano)"
Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas fundamentales y prácticas para reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. En estas páginas aprenderás herramientas de regulación emocional para modificar la relación que tienes con tus pensamientos y sentimientos, comprendiendo de qué manera están condicionados por tu historia de aprendizaje y qué puedes hacer cuando sientas una emoción. También aprenderás a construir relaciones afectivas sanas y significativas. Con Un viaje viaje hacia el amor (propio) podrás construir un lugar seguro desde donde poder escucharte con todo el respeto, cariño y validación emocional que mereces, para empezar a revisar e identificar de manera realista qué es lo que no te está ayudando a avanzar en tu viaje y cómo modificarlo para conseguir llegar tan lejos como desees.
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El libro está escrito en Castellano.
La encuadernación de esta edición es RCA C/S.
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