Name: Vitamina x: Cómo Subir tu Nivel de Energía Para Mejorar tu Vida (Coleccion Alienta)
Price: 85437.00 COP
Availability: InStock
Author: Pilar Jericó; Jesús Vega De La Falla; José Luis Llorente Gento
ISBN: 9788417568054

portada Vitamina x: Cómo Subir tu Nivel de Energía Para Mejorar tu Vida (Coleccion Alienta)

Formato

Libro Físico

Editorial

Planeta

Autor

Pilar Jericó; Jesús Vega De La Falla; José Luis Llorente Gento

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788417568054

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal
Mente, cuerpo y espíritu

Vitamina x: Cómo Subir tu Nivel de Energía Para Mejorar tu Vida (Coleccion Alienta)

Pilar Jericó; Jesús Vega De La Falla; José Luis Llorente Gento (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Vitamina x: Cómo Subir tu Nivel de Energía Para Mejorar tu Vida (Coleccion Alienta)"

Hay días en los que tu despertar vaticina un suplicio. Apagas el despertador y te dan ganas de cerrar los ojos y mandar a un replicante para que te remplace durante el resto de la jornada. Cuando tu energía está a cero, la motivación se convierte en una extraña. En cambio, cuando te sientes fuerte no importa lo que te depare el día. Estar en un extremo en el otro depende ti, de tus decisiones diarias… y de la vitamina X. Vitamina X es un libro que te desafía a que consigas que tus niveles de energía sean constantes y se acerquen a su cota máxima. ¿Cómo? Cambiando de hábitos en todos los ámbitos. No hay otro camino. A través de diez capítulos, que recorren desde la importancia de la alimentación pasando por la necesidad de movimiento y la de descanso hasta la relevancia de tener un propósito en la vida, aprenderás a ser la mejor versión de ti mismo. Todo ello aderezado con una breve narración de las desdichas de un directivo empresarial que reforzará las propuestas y te arrancará más de una carcajada. Si quieres dejar de sentir que vas como un zombi y deseas empezar a construir la realidad que te mereces, tienes en tus manos la solución que llevas años buscando. ¡Y pásatelo muy bien mientras lo consigues!