Name: Weight Lifting Log (en Inglés)
SKU: 56459319
Price: 41523.00 COP
Availability: InStock
Author: Dumbell, Sam
ISBN: 9781093943450

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Formato

Libro Físico

Autor

Sam Dumbell

Editorial

Independently Published

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.6 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9781093943450

Categorías

Papelería, artículos de escritorio

Weight Lifting Log (en Inglés)

Sam Dumbell (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Weight Lifting Log (en Inglés)"

A simple, straight-forward, 3 month, weight lifting log book and journalTracks: ExerciseSets (up to 6 per exercise)Set weightSet reps3 months (31 days / month) of pages, 10 exercises each page, 6 sets per exercise. Includes notes section to track additional information like your daily weight, meal plans, etc.Small and compact, fits easily in a gym bag side pocket, with glossy durable cover to last. Get straight to the weights and measure your progress. Enjoy.