Tapa dura sin s/cub. (cartoné)
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Yoga para tiesos
Marion Deuchars (Autor)
·
Lunwerg Editores
· Tapa dura sin s/cub. (cartoné)
Yoga para tiesos - Marion Deuchars
Yoga como ejercicio
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Reseña del libro "Yoga para tiesos"
Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te hará cambiar de opinión. En compañía de un simpático pájaro patilargo y de su polluelo descubrirás cómo hacerlo de una forma amena y divertida.
A través de los entrañables dibujos de Marion Deuchars aprenderás a respirar mejor, a relajarte, a estirar y a incorporar estas prácticas a tu rutina diaria sin esfuerzo y con muchas risas. Cada página te sorprenderá con frases y consejos inspiradores, que te animarán a conectar contigo mismo y con tu cuerpo para mejorar tu bienestar físico y emocional.
Atrévete a volar con el yoga y descubre una nueva forma, llena de humor, para cuidarte y sentirte mejor. Si estos pajaritos pueden, tú también lo lograrás.
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El libro está escrito en Español.
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