Name: 1 hábito para cambiarte la vida
SKU: 54217832
Price: 38350.00 COP
Availability: InStock
Author: Mel Robbins
ISBN: 9786280003979

Formato

Libro Físico

Autor

Mel Robbins

Editorial

paidos

Categoría

Autoayuda

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786280003979

Editado en

Colombia

N° edición

1 hábito para cambiarte la vida

Mel Robbins (Autor) · paidos · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Colombia

Envío Rápido

$ 59.000$ 38.350

-35%

Libro Nuevo

Quedan 5 unidades

$ 38.350

Llega entre el 01 Sep y el 02 Sep a Bogota, Cundinamarca. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "1 hábito para cambiarte la vida"

Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins pesenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que que cada uno tiene consigo mismo. Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.

Mel Robbins

(Autor)

Ver Página del Autor

Mel Robbins es una conferencista, autora y presentadora estadounidense reconocida en el ámbito del desarrollo personal y la motivación. Su trabajo se centra en estrategias prácticas para superar la procrastinación, la ansiedad y la falta de confianza, utilizando herramientas de psicología conductual y neurociencia. Ha ganado notoriedad por su estilo directo y accesible, ayudando a millones de personas a tomar acción en sus vidas.

Entre sus libros más destacados se encuentra El poder de los 5 segundos (2017), donde presenta su método para impulsar la toma de decisiones y vencer la duda. También ha escrito La regla de los 5 segundos para el trabajo (2023) y The High 5 Habit (2021), dentro del género de autoayuda y crecimiento personal. Su impacto ha trascendido a través de charlas, pódcast y redes sociales.

Ver menos