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portada Anatomía del Yoga
Formato
Libro Físico
Año
2019
Idioma
Español
N° páginas
224
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.4 x 19.8 x 3.0 cm
Peso
0.68 kg.
ISBN13
9781465485342
N° edición
1

Anatomía del Yoga

Ann Swanson (Autor) · DK Publishing (Dorling Kindersley) · Tapa Blanda

Anatomía del Yoga - Swanson, Ann

4,93 estrellas - de un total de 5 estrellas 14 opiniones
Libro Nuevo

$ 83.719

$ 139.531

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  • Estado: Nuevo
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Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)
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Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Anatomía del Yoga"

Explora la anatomía de 30 poses de yoga clave y adquiere confianza y control en tu práctica del yoga. Lleva tus conocimientos de yoga al siguiente nivel con este innovador recurso visual de 360 grados, hecho para principiantes que quieren entender las posturas de yoga, así como para profesionales y profesores de yoga que quieren dar instrucciones precisas en sus clases sobre esta disciplina. Investigaciones científicas recientes ahora respaldan lo que alguna vez fueron afirmaciones anecdóticas sobre los beneficios del yoga para todos los sistemas del cuerpo. Anatomía del yoga revela los hechos, con interesantes anotaciones que muestran la mecánica, los ángulos, cómo se ven afectados el flujo sanguíneo y la respiración, la activación de los músculos y las articulaciones que trabajan en cada pose de yoga, y mucho más. Para cada una de las 30 posturas, ilustraciones anatómicas a todo color acompañadas de texto muestran explicaciones concisas sobre las claves para dominar cada asana y sus beneficios. Explora la fisiología de 30 posturas de yoga clave, en profundidad y desde todos los ángulos En este magnífico libro de yoga cada postura viene acompañada por sugerencias para variarla, de manera que personas de todos los niveles y aptitudes físicas puedan practicarla de manera segura y eficaz. Además, se incluye una sección de preguntas y respuestas que explora la ciencia detrás de cada aspecto del yoga. No busques más allá de Anatomía del yoga para lograr la excelencia técnica en su práctica y optimizar y compartir los beneficios del yoga para el cuerpo y la mente. Entiende todas las claves del yoga y lleva tus conocimientos sobre esta disciplina al siguiente nivel a lo largo de los siguientes capítulos: - Anatomía humana - Las posturas - Sentadas - De pie - Invertidas - En el suelo - Preguntas y respuestas Anatomía del Yoga, es nuestra edición en español de Science of Yoga y pertenece a la colección Gran Formato (estilo de vida) de la editorial DK, un rincón de nuestro catálogo reservado para el público adulto donde encontrarás grandes libros de historia, ciencia, cultura y muchas otras materias de referencia que convierten esta colección en una de las más variadas y extensas de nuestro catálogo. Cuidados diseños e imágenes reclaman la atención del lector y lo acompañan en el conocimiento de esta magnífica y sugerente recopilación de libros que no dejará indiferente a nadie.

Opiniones del libro

Magaly Reyes MartínezDomingo 11 de Abril, 2021
Compra Verificada

" Es realmente hermoso!, las gráficas de anatomía (alucinante), descripciones de postura, señalética muscular, etc. Se divide en capítulos por posturas como sentado, de pie, boca abajo, torsiones, etc y dentro de cada una sus asanas respectivas muy detalladas anatómicamente. Superó todas mis expectativas!!! Mejor elección entre varios libros que ofrecen lo mismo!!! "

40
Male ChahinJueves 01 de Octubre, 2020
Compra Verificada

" Claro, da información anatómica en modo de notas, da variación de intensidad a la mayoría de las posturas. Los músculos se muestran claramente en la ilustración y se nombran todos los músculos involucrados. Hay información extra de muchas cosas incluyendo precauciones que hay que tener. "

30
Florencia PonsLunes 07 de Marzo, 2022
Compra Verificada

" Hermoso libro. Era lo que esperaba. "

20
Sara MoncadaLunes 10 de Enero, 2022
Compra Verificada

" Es una excelente guía para consultar constantemente. "

10
Katherine MunizagaLunes 05 de Abril, 2021
Compra Verificada

" Excelente, la ilustración es de los más bello, muy bien explicado. Me encantó. "

00
Denisse AvilésMiércoles 29 de Diciembre, 2021
Compra Verificada

" El libro es bellísimo! muy bien ilustrado, con explicaciones claras y muy completas, es un agrado aprender así :) "

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Alejadra Isidora JaraMartes 05 de Julio, 2022
Compra Verificada

" Llegó todo bien gracias "

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Andrés OsorioJueves 22 de Diciembre, 2022
Compra Verificada

" El regalo perfecto para amantes del yoga. Alucinante, detallado y hermoso "

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Juan LozanoMiércoles 25 de Enero, 2023
Compra Verificada

" excelentes ilustraciones e información muy útil para profundizar en la practica de yoga "

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Eugenia OlaveJueves 25 de Mayo, 2023
Compra Verificada

" excelente "

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Natalia González RíosJueves 25 de Mayo, 2023
Compra Verificada

" Con los dibujos es excelente para entender cada postura "

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Carolina Escobar StylJueves 06 de Julio, 2023
Compra Verificada

" Libro muy lindo, excelentes ilustraciones. "

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Julia Alejandra Ortiz ArocaSábado 26 de Agosto, 2023
Compra Verificada

" Es un excelente libro, las ilustraciones son maravillosas. Y quede muy contenta con el servicio de entrega,el libro llegó super protegido y en perfectas condiciones. "

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Beatriz FloresLunes 04 de Diciembre, 2023

" Excelente descripción y vínculo con la anatomía del cuerpo humano. Recomendado 100/100 "

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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