Name: Vivir Bien Con El Dolor Y La Enfermedad: Mindfulness Para Liberarte del Sufrimiento
Price: 100707.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Burch, Vidyamala
ISBN: 9788499883731

portada Vivir Bien Con El Dolor Y La Enfermedad: Mindfulness Para Liberarte del Sufrimiento

Formato

Libro Físico

Autor

Vidyamala Burch

Editorial

Editorial Kairos

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

352

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.8 x 12.7 x 2.3 cm

Peso

0.39 kg.

ISBN

8499883737

ISBN13

9788499883731

N° edición

2014

Categorías

Dolor y tratamiento del dolor
Problemas personales, sociales y de salud
Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

Vivir Bien Con El Dolor Y La Enfermedad: Mindfulness Para Liberarte del Sufrimiento

Vidyamala Burch (Autor) · Editorial Kairos · Tapa Blanda

2 opiniones

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Reseña del libro "Vivir Bien Con El Dolor Y La Enfermedad: Mindfulness Para Liberarte del Sufrimiento"

After suffering a severe spinal cord injury, author Vidyamala Burch had to face a daily life of chronic illness on her own. Instead of letting her life slowly unravel, she decided to address her physical challenges with acceptance, compassion, and love. In Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Burch gives us the benefits of her courage, showing that the practice of mindfulness can help us face all kinds of health challenges. Based on her experience teaching meditation, she offers instruction and wisdom needed to achieve the five-step model of mindfulness and how to use it to foster healing. This book is both a practical handbook and an inspiring story for those suffering from chronic pain or illness.

Opiniones del libro

Julio Alonso Herrera Miranda Martes 26 de Abril, 2016
Compra Verificada

Libro muy interesante y entretenido que revela alternativas para manejar el dolor crónico a través de la meditación y la conciencia plena.

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Nancy Molina Domingo 24 de Octubre, 2021
Compra Verificada

excelente libro!!

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